Personal trainingin Laren
Train met persoonlijke begeleiding en een programma dat past bij je doelen, niveau en belastbaarheid.
De FITPRO aanpak
In onze boutique gym in Laren brengen we premium training, performance testing en interne fysiotherapie samen in een uniek concept dat we zelf hebben ontwikkeld. Met testapparatuur uit de topsport brengen we je verbeterpunten in kaart. Onze trainers en specialisten gebruiken die inzichten om gericht aan je doelen te werken, met persoonlijke aandacht als uitgangspunt.
Zo werken we aan jouw doelen en gezondheid
Intake, testen
en evaluatie
We starten met je uitgangspositie, doelen en belastbaarheid en evalueren tussendoor hoe het traject verloopt.
Persoonlijke
begeleiding
Je traint met een programma dat aansluit op je doelen, niveau en belastbaarheid. Ook bij blessures en aandoeningen stemmen we de begeleiding af op je situatie.
Samenwerking
tussen experts
Onze trainers, fysiotherapeut en experts stemmen hun begeleiding op elkaar af, zodat deze aansluit op je doelen.
Aanvullende
upgrades
Voor extra ondersteuning kun je bij FitPro terecht voor performance testing, massage, voedingsbegeleiding, Mitovit, roodlichttherapie, supplementadvies en vrij trainen.
Testen, training en fysiotherapie
Personal training
op jouw niveau
Werk aan kracht, conditie, fitheid of een doel zoals afvallen. Onze gecertificeerde personal trainers begeleiden je met een programma dat past bij je niveau en dagelijks leven. Naast Personal Training kun je kiezen voor Small Group Training met twee of drie personen, Small Group HIIT lessen of zelfstandig trainen met Open Gym.
Heb je lichamelijke klachten? Dan kijken we welke begeleiding past bij je belastbaarheid en betrekken we waar nodig onze fysiotherapeut.
Performance testing
Measure. Understand. Improve. Perform.
Met Performance Testing brengen we jouw fysieke prestaties, sterke punten en ontwikkelpunten in kaart. Met state-of-the-art testapparatuur uit de professionele sport en topsport meten en analyseren onze speciaal opgeleide Performance Testing Experts waar je staat en waar je gericht kunt verbeteren.
Fysiotherapie bij
klachten en blessures
Onze fysiotherapeut onderzoekt en behandelt lichamelijke klachten en blessures. Samen bekijken we wat je nodig hebt om weer verantwoord te bewegen.
Doordat onze fysiotherapeut en personal trainers samenwerken, kunnen we behandeling, herstel en training op elkaar afstemmen.
Waarom kiezen voor FITPRO?
Bij FitPro kun je terecht voor Personal Training, DUO Personal Training, Small Group Training tot drie personen, Small Group HIIT lessen tot 10 personen, Open Gym om onbeperkt zonder reservering vrij te trainen op je eigen moment. Ons hechte team biedt persoonlijke begeleiding en aanvullende upgrades voor testen, hypoxietraining, sportfysiotherapie, voeding en herstel. We evalueren je voortgang en stemmen de begeleiding af op je doelen. Je vindt ons aan Klaaskampen 19B in Laren, met meer dan 20 privéparkeerplekken. We zijn zeven dagen per week open en verwelkomen ook members uit Blaricum en de rest van Het Gooi.
Ook als ondernemer of zakelijke klant kun je bij FitPro terecht voor health coaching.
- Gratis proeftraining
- Programma op maat
- Persoonlijke begeleiding
- Hermetingen en evaluaties
Intake en persoonlijk plan
Een goed traject begint met weten waar je staat. Tijdens de intake brengen we je doelen, je huidige niveau en eventuele klachten in kaart. Afhankelijk van je traject kijken we naar kracht, asymmetrieën, antropometrie, flexibiliteit, mobiliteit, stabiliteit en leefstijl. Op basis daarvan maken we een persoonlijk plan dat past bij wat je wilt bereiken.
Wat onze leden zeggen
FitPro institute, zoals de naam al zegt, is meer dan een sportschool. Dit was voor mij meteen al duidelijk vanaf het intake gesprek waarin uitgebreid je eigen wensen en doelen worden besproken. Gevolgd door een zeer professioneel team, heb ik hier een compleet verschillende manier van trainen ontdekt! Alles wordt elke training in de cloud genoteerd om zodoende de voortgang te screenen. De professionele begeleiding zorgt ervoor dat ik niet alleen lichamelijk maar ook metaal vooruitgang bereik. Zeker een aanrader als je serieus aan bak wilt!
FitPro is voor mij de ultieme manier om fysiek in top conditie te komen maar misschien nog wel belangrijker, te blijven! Als topsporter is dit een van de belangrijkste onderdelen en fitpro is de hierin de beste hulp die ik kan wensen. Bij de trainingen in Laren, waar de professionele kennis van de trainers heel goed is, maar vooral ook als ik op reis ben voor toernooien is het belangrijk om mijn trainingen te blijven volgen om topfit te blijven. Dit wordt heel goed bijgehouden door de trainings app. Ik kan geen betere fysieke ondersteuning wensen.
De personal training en fysiotherapie van FitPro houden mij al jaar en dag in optimale conditie. Ik heb van tijd tot tijd wat problemen met de belasting van mijn rug. Daar moet ik rekening mee houden. Jasper en de personal trainer(s) weten precies wat zij doen en door de combinatie en het overleg werken zij aan een optimaal resultaat. Dankzij de regelmatige fysiotherapie in combinatie met de wekelijkse personal training bij FitPro kan ik voluit functioneren en sporten. Ik kan FitPro aan een ieder aanraden.